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Category: Sports

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Description: O Freio em T e o Powerslide são freios essenciais para aprender se você removeu o freio de calcanhar. Mas eles costumam ser muito mais difíceis do que parecem e muitos patinadores sofrem porque não conseguem escorregar e se perguntam, por quê? Este tutorial de Asha Kirkby da escola virtual Skatefresh mostra dois exercícios de teste rápido que você pode fazer e que mostra se você está pronto para começar a aprender esses slides. A maioria das pessoas começa na velocidade normal tentando deslizar e esse método geralmente não produz resultados. Você está ansioso para melhorar na patinação? Deixe Asha ajudá-lo GRATUITAMENTE (mais detalhes embaixo). Esses "slides de teste" são uma maneira segura em baixa velocidade de detectar se você ganhou o equilíbrio e o controle necessários para fazer esses slides. Quando você começar a deslizar com esses exercícios, saberá que pode continuar adicionando mais velocidade ao processo. Deixe-nos saber nos comentários abaixo se isso o ajudou a entender os slides e se você realmente encontrou um novo sucesso com essas habilidades. Quem é a Asha? • Representante para Powerslide (desde 2011) • Treinadora de patinação para BBC e Disney (treinadora principal para Soy Luna) • Campeã em patinação artística representando o Reino Unido internacionalmente • Fundadora de Skatefresh.com (desde 2000) • Patinando desde 1983 • Ensinando patinação inline e quad desde 2000 • 342 instrutores certificados em todo o mundo (com ICP) Obtenha acesso instantâneo, GRATUITO, hoje e para sempre a 4 testes do cursos em vídeo feitos por a Asha EM PORTUGUÊS, de uma variedade de treinamentos em vídeo gravados e editados profissionalmente COMO FREAR: INICIANTE (PATINAÇÃO INLINE) - TREINAMENTO GRATUITO EM VÍDEO Você é um novato total e está apreensivo em se machucar? Precisa dominar o freio de calcanhar, o freio em cunha, e controlar a velocidade em ladeiras? Evite lesões e constrangimento aprendendo a patinar com um instrutor profissional seguindo métodos comprovados. 1. Freio de Calcanhar - lição de teste GRATUITA skatefresh.com/product/como-f... COMO FREAR: INTERMEDIÁRIO (PATINAÇÃO INLINE) - TREINAMENTO GRATUITO EM VÍDEO Você sabe que precisa dominar seu freio em T para que funcione em altas velocidades e em ambas as pernas. Seu sonho é ter um freio em giro que funcione sempre. As progressões passo a passo da Asha fornecem um caminho claro para a liberdade de suas frustrações na patinação. 2. Freio em Giro - lição de teste GRATUITA skatefresh.com/product/como-f... COMO FREAR: AVANÇADO (PATINAÇÃO INLINE) - TREINAMENTO GRATUITO EM VÍDEO Quer fazer as pessoas pararem e olharem? Aprenda o Powerslide para uma parada rápida e imediata, em qualquer momento, em qualquer lugar. Sinta-se aliviado ao aprender o Parallel Slide/Freio Hockey de forma segura, sem cair. 3. Freio Powerslide de Costas - lição de teste GRATUITA skatefresh.com/product/como-f... Para lições no Reino Unido visite-nos em skatefresh.com Siga a Asha é Skatefresh nas redes sociais: Facebook: facebook.com/skatefreshasha Instagram: instagram.com/skatefreshasha Asha é patrocinada por Powerslide e anda de Triskates Hardcore Evo 3x110. Camisetas Skatefresh Feminino e Masculino skatefreshtshirts.teemill.com Gravação de vídeo: @skaterstu_brightonskate