Channel: ArtemVuFitness

Category: Howto & Style

Tags: тренировка домафитнесдомаadme упражнениятгимartemvufitnessдиета для похуденияупражнение для ягодицфитнес за 50программа тренировокупражнения для женщинупражнения за 40плоский животупражнение на плечиартемпохудение домафитупражнение на грудьупражнение для похуденияупражнение на спинутренировкафитнес для женщинздоровьеadme тренировкакардиофитнес за 40упражнение на прессартемфитнесупражнение для прессаупражнения за 50похудетьзож

Description: 🌿ПОПУЛЯРНЫЕ видео ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ▶ youtube.com/watch?v=qDXmlR3RGOY&list=PUwZ6TJuh2PsR83k5PkkQx4A Красивая, подтянутая фигура - это мечта многих, и женщин, и мужчин в любом возрасте. Получить это, конечно, не так уж трудно – всего 10-15 минут в день и вы будете всегда в отличной физической форме! Cпонсоры: youtube.com/channel/UC-1qYeTDN-E7roA-3_DEASQ/join 🎯 Еще 700+ ПРОСТЫХ но ЭФФЕКТИВНЫХ упражнений для РОДИТЕЛЕЙ и ДЕТЕЙ дома! ПОДПИШИТЕСЬ ⏩ youtube.com/c/ArtemVuFitness/videos?sub_confirmation=1 🔔 для Получения ОПОВЕЩЕНИЙ о выходе НОВОГО Видео, Включите КОЛОКОЛЬЧИК, который находится Рядом с Кнопкой Подписаться. КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ за 10минут! ☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом ► youtube.com/watch?v=dE2FcFa6aj4&list=PLLuReklqeX0O3JWnYit1eZPW1KQ2pbhis ☀УПРАЖНЕНИЯ для ЖЕНЩИН после 40 ⏩ youtube.com/watch?v=SnrHI3cQF-E&list=PLLuReklqeX0OgLGxFdOIt-RwBr-bnmbSj 00:00 Начало 00:19 Махи Ногами в Сторону 01:18 Марш 02:18 Ноги Вместе Ноги Врозь 03:18 Дотронуться до Носка 04:18 Приседы 05:18 Локоть к Колену ✔ Эти Видео стоят ВАШЕГО Внимания! Если Вы ждали момента, чтобы начать занятия фитнесом, то время пришло! Включайте видео ДЕЛАЙТЕ УПРАЖНЕНИЯ ВМЕСТЕ СО МНОЙ! ☀ Артем Фитнес Зарядка ⏩youtube.com/watch?v=UdZk6G0Ad9s&list=PLLuReklqeX0MnR6yTM6giQApzO4glf1ld 🔥 Артем Фитнес в Отпуске ► youtube.com/watch?v=7DI9AmhjG4k&list=PLLuReklqeX0Ogx6Mwlko7pd0lWvGZqJa6 ✔✔ Артем Фитнес Инвентарь ► youtube.com/watch?v=ScpeBuFxGjI&list=PLLuReklqeX0MKvQK5GY0AF85qnPkWBIMM 🔥 Артем фитнес для всей семьи ► youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0Nl_alKMq9NyTIG4_6BSSOT ✔✔ ТОП 7 упражнения, которые Быстро ИЗМЕНЯТ НАС к Лучшему: 1. Убрать ОБВИСШУЮ КОЖУ на руках! ► youtu.be/Es-TWuxlg-I 2. Такого вы еще не делали! ПЛОСКИЙ ЖИВОТ ► youtu.be/SnrHI3cQF-E 3. КОРОЛЬ всех Упражнений ► youtu.be/D8WfuqCaaqk 4. Убрать ХОЛКУ! ► youtu.be/WrtYIgzVG48 5. Стройные НОГИ! ► youtu.be/lTA9ANpgm5o 6. ИЗБАВЛЯЕМСЯ от БОКОВ! ► youtu.be/GvXEI6bSwRQ 7. Бодрое УТРО! Начни свой день правильно ► youtu.be/O1CqohmUE9w ✔ КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ моей мамы Люда Изи Кук Позитивная кухня ► youtube.com/user/LudaEasyCook ☀ ПОХУДЕТЬ Здоровым Способом! фитнес для ПОХУДЕНИЯ ДОМА ⏩ youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&index=6&t=0s&list=PLLuReklqeX0NP7-PxEp21KX8VDKi8XF7h Фитнес для ЖЕНЩИН и 100% результат! 🔥 ПРОГРАММА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ *на 7 дней* ! 100% результат ► youtube.com/watch?v=fm7A2D6AMfk&list=PLLuReklqeX0NIdUkO5QFbqI4tDZBqp-g0 🔥 Упражнения для ПОЯСНИЦЫ и УКРЕПИТЬ СПИНУ ⏩ youtube.com/watch?v=W2iHPW3-imE&list=PLLuReklqeX0MHO1BqdDpIqfMeOvsdIw26 ☀ ФИТНЕС для ДЕТЕЙ и ВЗРОСЛЫХ дома ► youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Ma0gL6EeJleP-XxwGvnQqi ☀ Подтянуть ОБВИСШУЮ КОЖУ на РУКАХ ⏩ youtube.com/watch?v=Es-TWuxlg-I&list=PLLuReklqeX0M_MPd8eLcPqFU_6vZcyg9A 🔥 КРАСИВОЕ ТЕЛО ⏩ youtube.com/watch?v=D8WfuqCaaqk&list=PLLuReklqeX0Njl85u8wc73S3Sb1IgE7wL ✔ ВОССТАНОВЛЕНИЕ и РАССЛАБЛЕНИЕ дома ⏩ youtube.com/watch?v=295lK7CDNmY&list=PLLuReklqeX0NNXkDTiaF01jnQaHUUMyBr ☀ Все для НОГ , ЯГОДИЦ и БЕДЕР дома ► youtube.com/watch?v=0gSStqHwE9c&list=PLLuReklqeX0M6v6wsz9vFTWbcVZZUq5nQ 🔥 Фитнес Для ЖЕНЩИН после 50 ⏩ youtube.com/watch?v=rcjdfM0iQJI&list=PLLuReklqeX0Nt1sHIz_jdMbhsVOGayRwS ☀ ФИЗИОТЕРАПИЯ УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ► youtube.com/watch?v=8P_bA7Xd-Rw&list=PLLuReklqeX0P8TvL3d7b3RWBMQqur4Nfw ☀ Уроки Большого тенниса - Геометрия корта - Теннис стратегии ⏩ youtube.com/watch?v=dNY405nCUII&list=PLLuReklqeX0MDhEoGUZ8Nv5GmXRk4bbni 🔥 Как живут и работают европейцы в Азии ⏩ youtube.com/watch?v=m3TfySIy3DA&list=PLLuReklqeX0NaOZsIcOUqPMwzezjL7Tq0 Тренер по Фитнесу, Тренер по Большому Теннису и ОФП • По любым вопросам: (почта) artemvu@gmail.com • Инстаграм ► instagram.com/artemvufitness Пишите комментарии о ВАШИХ УСПЕХАХ. Спасибо Всем! Личные достижения в спорте: мастер спорта, победитель теле-шоу «Американский ниндзя», член сборной Вьетнама, многократный победитель коммерческих забегов во Вьетнаме. #АртемФитнес #ФитнесДляЖенщин #УпражнениеДляДевушек #ФитнесДляПохудения #ФитнесДома #УпражненияДляЖенщин #ФитнесДляЗдоровья #ПохудетьЗдоровымСпособом #АртемТеннис #ФитнесДляДевушек #КРАСОТАиЗДОРОВЬЕ #КРАСОТАиЗДОРОВЬЕза10минут #АртемВу #ArtemVu